Archivos de Etiquetas: rutina

LA RUTINA DE ARNOLD SCHWARZENEGGER. ¿Conocías la rutina Weider? Te contamos más.

Es una rutina bien conocida por muchas personas que están dentro del mundo fitness, ya[ Continua viendo todo el articulo ]

¡EJERCITA CON TU PROPIO PESO! Esto se llama calistenia ¿La conocías?

Un dato curioso de la calistenia es que en algún momento todos los han ejercitado[ Continua viendo todo el articulo ]

RUTINA PARA MÁS MASA MUSCULAR. Ejercicios semanales para una mejor musculatura.

Sin importar si eres novato o alguien que tiene experiencia en el mundo del fitness,[ Continua viendo todo el articulo ]

¡YA NO HAY EXCUSAS! Ejercita en casa con cosas que todos tenemos.

Gracias a la pandemia, muchas personas se han visto obligadas a quedarse en casa. Y[ Continua viendo todo el articulo ]

¡Que la edad no te detenga! Consejos para el culturista adulto mayor.

No es novedad que la edad te detiene de hacer muchas cosas y de lograr[ Continua viendo todo el articulo ]

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